Resepti: Simppeli kvinoabowl

Nyt jaan teille reseptin simppeliin kvinoabowliin! Värikäs bowli kutsuu syömään ja on todella helppo valmistaa. Jos et ole vielä aikaisemmin kokeillut tofua, koska olet pitänyt sitä vetisenä, niin suosittelen testaamaan tofun kuivatusta ennen paistamista. Nimittäin mitä kuivempaa tofu on, sitä rapsakampaa se on paiston jälkeen. Bowliin voit käyttää mitä tahansa mieluisia kasviksia ja hyödyntää esim. […]

Resepti: Bataattisosekeitto ja paahdetut siemenet

Syksyn kunniaksi jatketaan torstain reseptejä keittoteemalla. Pehmeä ja täyteläinen bataattisosekeitto lämmittää mukavasti syyspäivinä ja kerralla on helppo valmistaa kunnon satsi keittoa. Oletko muuten jo kokeillut maustettuja kaurapohjaisia ruoanlaittovalmisteita? Sipulin makuinen kauravalmiste tuo makua ja sopii erityisen hyvin makeahkon bataatin kanssa. Kokeile keiton kanssa paahdettuja kurpitsansiemeniä, jotka tuovat ateriaan mukaan pehmeitä rasvoja. Proteiiniksi keiton päälle sopivat […]

Resepti: Helppo kanakasviskeitto

Syksy on jo vauhdissa, joten kuumat keitot maistuvat nyt erityisen hyvältä! Teemaan liittyen jaan teille nyt superhelpon ja nopean kanakasviskeiton reseptin. Keittoon tarvitset pakastekeittojuuresten lisäksi kanan jauhelihaa sekä mausteita. Pakastetut keittojuurekset ovatkin loistava “hätävara” ja niitä on hyvä olla pakastimessa odottamassa hetkeä, kun ruoan tulisi valmistua nopeasti. Herkullisia keittohetkiä! HELPPO KANAKASVISKEITTO (G, M) 4-5 annosta […]