Löydä liikunnan ilo TFW Helsingiltä. Osta jäsenyys tästä!
Vuosi 2026 startataan energisesti uudistuneella WARRIOR START -kurssillamme. Kurssi alkaa tammikuussa ja kestää kuusi viikkoa. 😊
Nyt on loistava aika ottaa uusi suunta jne jne
uudistettu kurssi kestää kuusi viikkoa ja MUKAAN MAHTUU NOPEIMMAT 10 HENKILÖÄ!
Kurssin sisältöön kuuluu kolmet tehokkaat harjoitukset viikossa. Kaksi omaa Warrior Start -tuntia sekä yksi vapaa valintainen Hurrikaani / Circuit -tunti lukujärjestyksestämme. Kurssilla tutustut suosittuun ja tuloksia tuovaan TFW -metodin mukaiseen harjoitteluun oman ryhmäsi kanssa. Joka viikko opit jotain uutta ja pian alat saada kiinni siitä, mitä fiksu treenaaminen sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi voi parhaimmillaan olla! Kurssi sopii mainiosti niin aloittelijalle kuin kokeneelle kuntosalikävijälle.
Kurssilla tulee paljon kertausta eri liikkeistä, eli ei haittaa, vaikka sinulta jäisi muutama kurssikerta väliin. Treenien lisäksi saat ohjeita hyvinvointia tukevaan ruokavalioon ja palautumiseen. Kurssin alussa ja lopussa tehdään kunto- ja liikkuvuus testit sekä InBody kehonkoostumusmittaukset.
Varmista paikkasi tälle suositulle kurssilla nyt ja tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta innostavan treeniporukan kanssa!
Kurssi alkaa tostaina xx.xx.xx. ja kestää 6 viikkoa. Viimeinen harjoitus pidetään sunnuntaina xxxxx. Paikkoja kurssille on vain 10 kpl, joten nyt kannattaa toimia nopeasti!
Lunasta kurssi nyt tarjoushintaan vain 299 €
Tarjoushinta on voimassa 12.10.2025 asti tai niin kauan kuin paikkoja riittä.
Ajankohta: 28.10.- 16.12.2025
Paikka: TFW Helsinki (Vellamonkatu 30 B, 00550 Helsinki)
Osallistujamäärä: 10 henkilöä
WS Special kurssin hinta normaalisti: 349 €
Tiesithän, että kurssi on mahdollista maksaa myös osamaksulla! Laita viestiä info@tfwhelsinki.com, niin katsotaan sulle sopiva maksuaikataulu.
Verkkokaupassamme voit maksaa helsposti MobilePayllä sekä ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Helsinki, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwhelsinki.com. Edenredillä maksaessasi ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostilla info@tfwhelsinki.com.
Jos sinulle jäi mitään kysyttävää, niin olethan meihin rohkeasti yhteydessä sähköpostitse: info@tfwhelsinki.com.
Nähdään kurssilla!
*Warrior Start -ryhmän tunnit ovat aina torstaisin sekä sunnuntaisin klo 17-18, xxxx välisenä aikana. Testit ja mittaukset sisältyvät tunteihin.
MyZone sykeseurantajärjestelmän toimii valmentajasi apuvälineenä yksilöllisen harjoitteluintensiteetin seuraamiseksi, jotta osaamme entistä paremmin ohjata sinua kohti tavoitteitasi. MZ perustuu käyttäjän henkilökohtaiseen maksimisyykkeeseen, jolloin sykkeenseurantajärjestelmä auttaa sinua tasosi mukaisesti optimoimaan harjoitustehoasi.
MyZone tarjoaa myös lukuisia muita ominaisuuksia, joista kuulet lisää ja joita opit kurssin aikana hyödyntämään. Pääsette ottamaan osaa myös omaan MyZone-haasteeseen ja huomaamaan miten hauskaa liikkuminen voi olla.
Kaikki kurssilaiset saavat itselleen uuden MyZone MZ-Switch laitteen, joka on maailman ensimmäinen kolmella tavalla, rintaan, ranteeseen tai käsivarteen puettava sykemittari! Laitteen arvo on normaalisti *157€
*Hinta perustuu Myzonen oman verkkokaupan tuotehintaan.
Tällä intensiivikurssilla pääset tutustumaan suosittuun ja tuloksia tuovaan TFW -metodin mukaiseen harjoitteluun oman ryhmäsi kanssa.
Warrior Start -tunneilla saat tehdä liikkeitä oman tasosi mukaan niin, että treeneistä lähtiessäsi sinulle jää aina onnistunut fiilis.
Opit viikottain uutta ja pian alat saada kiinni siitä, mitä fiksu treenaaminen sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi voi parhaimmillaan olla!
”En ole liikkunut aktiivisesti yli 10-vuoteen ja päätin ottaa haasteen vastaan. Lähdin täysin nollasta liikkeeseen ja en voisi olla onnellisempi näin kurssin päätyttyä. Olen löytänyt liikkumisen ilon taas ja jäänyt siihen koukkuun. En malta odottaa tulevia treenejä ja, että pääsen kilistelemään kelloa kun omat ennätykset alkaa paukkumaan! Kaikki ketkä vähänkään epäröi liittyvänsä kurssille, älkää epäröikö vaan tehkää elämänne paras päätös ja liittykää!”
Tee sinäkin elämäsi paras päätös ja lähde rohkeasti mukaan vuoden viimeiselle Warrior Start Special edition -kurssille!
Kurssi alkaa tiistaina 28.10.2025 ja kestää 16.12.2025 asti. Paikkoja kurssille on vain 10 kpl:ta.
Varmista paikkasi tälle suositulle kurssilla pian ja tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta innostavan treeniporukan kanssa!
Verkkokaupassamme voit maksaa ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Helsinki, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwhelsinki.com. Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujemme chatin kautta!Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse.
TFW Helsingin salilla treenaat turvallisessa ympäristössä, jossa ammattitaitoiset valmentajat opastavat miten liikkeet tehdään oikein ja skaalataan omaan kuntotasoon sopivaksi. Kahdeksan viikon aikana ehdit oppia järkevän lihaskuntoharjoittelun perusteet ja huomaat miten TFW -metodin mukainen harjoittelu lisää hyvää fiilistä ja energiaa myös salin ulkopuolisessa elämässä.
Meidän kanssa sinun ei tarvitse muuntautua himotreenaajaksi tai aloittaa uusinta superdiettiä. Meille riittää, että ilmestyt paikalle ja teet parhaasi. Ohjauksessamme opit treenaamaan oikeaoppisesti niin, että kuntosi kohoaa, arkiset askareet rullaavat mukavasti ja töissäkin jaksaa entistä paremmin.
TFW -harjoittelu sopii kaikille perusterveille ja skaalautuu kuntotasosta riippumatta kaikille, jotka haluavat löytää jälleen liikkumisen ilon!
Varmista paikkasi tälle suositulle kurssilla nyt ja tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta innostavan treeniporukan kanssa!
Ajankohta: 28.10.- 16.12.2025
Paikka:TFW Helsinki (Vellamonkatu 30 B, 00550 Helsinki)
Osallistujamäärä: 10 henkilöä
Tarjoushinta nyt vain: 299 € (norm. 349 €)
Nyt voit maksaa helposti, turvallisesti ja nopeasti verkkokaupassamme myös uuden MobilePay -palvelun kautta! Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse info@tfwhelsinki.com.
Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat pitää itsestään hyvää huolta ja innostua TFW-harjoittelusta. Kurssilla haastat itseäsi uuden treenimuodon parissa! Kurssi sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin kuntosalikävijälle – jokainen treeni tehdään oman fiiliksen ja kuntotason mukaan, ja treenejä voidaan skaalata sekä ylös- että alaspäin!
Kurssin tunnit järjestetään torstaisin ja sunnuntaisin klo 17.00-18.00. Lisäksi kurssiin kuuluu vielä yksi Hurrikaani / Circuit -tunti, jonka voit valita vapaasti lukujärjestyksestämme. :)
Ei haittaa ollenkaan! Kurssin tunneilla kerrataan liikkeitä ja treenejä monta kertaa, eli ei haittaa vaikka sinulta jäisi muutamakin kerta väliin. Kahdeksan viikkoa on pitkä aika, ja siinä ehtii oppia paljon uutta!
Kyllä voit. Meille käy kaikki liikunta- ja hyvinvointiedut (Smartum, Edenred, ePassi). Voit maksaa halutessasi koko kurssimaksun, tai osan kurssimaksusta liikuntaedulla. Laita meille viestiä info@tfwhelsinki.com, niin kerromme, miten sinun tulisi toimia!
Mikäli sairastut kurssin aikana, voimme lääkärintodistusta vastaan joko hyvittää menetettyä aikaa sinulle treeniaikana tai jos sairaspoissaolosi on pidempi, niin voimme myös siirtää sinut seuraavalle Warrior Start -aloituskurssille.
Kyllä voit! Voit maksaa kurssimaksun kerralla, kahdessa tai vaikkapa kolmessa osassa. Mikäli haluat maksaa kurssin kahdessa tai kolmessa osassa, laitathan meille viestiä info@tfwhelsinki.com.
Kyllä voit! Voit maksaa kurssimaksun kerralla, kahdessa tai vaikkapa kolmessa osassa. Mikäli haluat maksaa kurssin kahdessa tai kolmessa osassa, laitathan meille viestiä info@tfwhelsinki.com.
Kurssin jälkeen voit aloittaa lukujärjestyksemme mukaiset treenit TFW Helsingin huipun treeniporukkamme mukana! Tutustu ajantasaiseen hinnastoomme. Mutta psst! Tarjoamme kurssin käyneille erikoishintoja TFW Helsingillä treenaamiseen.
Ei hätää! Warrior Start -aloituskurssin käyminen ei ole pakollista TFW-treenien aloittamiseksi. Voit aloittaa TFW-treenit myös kokeilutunnilta ja hypätä suoraan mukaan huippuun treenijengiin! Kaikilla tunneilla liikkeet käydään tarkkaan läpi, ja tarvittaessa etsitään korvaavia liikkeitä.
Mahtavaa! Laita meille viestiä sähköpostitse info@tfwhelsinki.com. Vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiin. :)
Ei hätää. Warrior Start -kurssin käyminen ei ole pakollista TFW-treenien aloittamiseksi. Voit aloittaa harjoittelun TFW Helsingillä myös hyppäämällä suoraan mukaan huippuun treenijengiin! Lue lisää aloittamisesta TÄSTÄ!
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin muutoksiin.
TFW Helsingin Warrior Start toteutetaan yhteistyössä Unikulman kanssa
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Helsinki Oy
Y-tunnus: 2593168-8
Näin löydät salille:
Vellamonkatu 30 B
00550 Helsinki
Santtu Laine
Chief Executive Officer
Yksityistunnit, yritysmyynti, hyvinvointianalyysit (InBody ja Firstbeat),lisätiedot TFW-metodista, -salista ja -harjoittelusta
+358 46 810 3641
santtu@tfwhelsinki.com
Petri Rasanen
Creative Director
Yhteistyökumppanit, markkinointi, valmennus
+358 40 836 4824
petri@tfwhelsinki.com
Warrior Start -kurssi on mahdollista maksaa myös osamaksulla, esimerkiksi kahdessa (2 x 199,5€) tai kolmessa (3 x 133€) erässä. Laita viestiä info@tfwhelsinki.com, niin katsotaan sinulle sopiva maksuaikataulu.
