Löydä liikunnan ilo TFW Helsingiltä. Osta jäsenyys tästä!

KÄSILLÄSEISONTA-KURSSI

Morjesta jengi!

Nyt olisi tarjolla kehittävä joululahja juuri sinulle. TFW Helsingin paljon pyydetty käsilläseisonta-kurssi pidetään joulukuun lopussa sunnuntaina 21.12.2025. Tämä käsilläseisonnan ja -kävelyn alkeiskurssi sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kehonhallintaa ja käsilläseisonnan sekä -kävelyn taitoa.

Kurssi pitää sisällään:

  • Kehonhallintaa
  • ⁠Tukilihasten aktivaatiota
  • ⁠Ylösalas-asentoon totuttautumista
  • ⁠Turvallisten kaatumisten opettelua
  • ⁠Nousutekniikoita

Aika: 21.12.2025 klo Klo 12.15-13.30

Valmentaja: Roope Heikkilä

Hinta TFW Helsingin taistelijoille 30 €

Paikkoja 12kpl, joten kannattaa toimia pian!

Osta kurssi tästä: 

https://tfwhelsinki.dlsoftware.com/kurssit/index.php?func=cr&cid=997&show_details=1#997

Kysymykset kurssiin liittyen info@tfwhelsinki.com tai Roopelta nurmella.

Tervetuloa mukaan!

.

.

.

TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin muutoksiin.