Löydä liikunnan ilo TFW Helsingiltä. Osta jäsenyys tästä!
Suomen ensimmäinen ja maailman parhaaksi palkittu TFW Helsinki tunnetaan huipputason valmennuksestaan, energisestä ilmapiiristään ja vahvasta yhteisöllisyydestään.
TFW Helsinki on perustettu vuonna 2014 ja on rantauttanut suositun Training For Warriors -metodin Suomeen.
Sali laajensi toimintaansa keväällä 2025 HYROX-harjoittelun pariin, joka on noussut nopeasti kansainväliseksi fitness-ilmiöksi.
Yrityksen taustalla vaikuttavat valmentajat Johannes ”Hatsolo” Hattunen, Petri Rasanen, Elastinen, Pauli Aalto-Setälä, Roope Heikkilä sekä Santtu Laine. Tavoitteenamme on innostaa ihmisiä liikkumaan, levittää positiivista elämänasennetta ja kasvattaa tietoisuutta turvallisesta sekä tehokkaasta harjoittelusta, liikunnasta ja hyvinvoinnista.
TFW Helsinki sijaitsee Helsingin Hermannissa loistavien kulkuyhteyksien päässä. Oman autokyydin lisäksi paikalle pääsee monilla busseille ja ratikan tasaisessa kyydissä.
Nähdään salilla!
TFW ei ole urheilulaji, vaan treenifilosofia, jonka avulla sinun on mahdollista saada lisäenergiaa arkeen sekä omien intohimojesi toteuttamiseen.
TFW-harjoittelussa yhdistyvät treeni, yhteisöllisyys sekä hauskanpito #liikunnanilo. Harjoittelumme koostuu voima-, nopeus-, hiit-, kunto- ja liikkuvuusharjoittelusta.
TFW-metodi on testattu maailman huippu-urheilijoilla sekä arjen taistelijoilla yli 25-vuoden ajan. Harjoittelun kaikkia osa-alueita ohjaavat filosofiset toimintaperiaatteet, jotka luovat pohjan TFW-metodille.
Lopputuloksena on monipuolinen, turvallinen, hauska ja tehokas periaatekeskeinen harjoitusohjelma, jonka avulla jokaisen on mahdollisuus saavuttaa tavoitteensa ja toteuttaa unelmansa!
HYROX on urheilulaji, joka yhdistää juoksun ja toiminnallisenharjoittelun tehokkaaksi kokonaisuudeksi. Se on maailmanlaajuinen ilmiö, jossa pääsee haastamaan itseään ja halutessaan myös kisaamaan aina MM-tasolle asti!
HYROX-tunneillamme keskitytään lajin perustekniikoihin ja kestävyyssuorituskyvyn kehittämiseen, jotta jokainen voi haastaa itseään turvallisesti ja omalla tasollaan.
HYROX sisältyy kaikkiin TFW Helsingin jäsenyyksiin ja treenikortteihin.
TFW Helsinki on virallinen HYROX Training Club -sali.
Mikäli sinulla on mitään kysyttävää jäsenyyteen tai toimintaamme liittyen niin, laitathan meille sähköpostia info@tfwhelsinki.com kiitos.
Tule testaamaan TFW ja HYROX -harjoittelua helposti kertamaksulla. Kaikki lukujärjestyksemme mukaiset HYROX Foundational ja Engine sekä TFW Hurrikaani ja Circuit -tunnit soveltuvat testitunneiksi.
Osta kertakäynti helposti verkkokaupastamme ja nähdään treeneissä!
Kertakäynti on voimassa ostohetkestä 1kk ja maksaa 26€.
Oston jälkeen, lataa itsellesi TFW Helsinki sovellus, joko AppStoresta tai Google Play -kaupasta. Kirjaudu sisään ja varaa itsellesi sopiva HYROX Foundational ja Engine tai *TFW Hurrikani/Circuit -tunti tuntivarauskalenteristamme. Ota mukaasi sisätreenikengät, treenivaatteet, vesipullo sekä repullinen positiivista treenimieltä ja saavu hyvissä ajoin ennen tunnin alkua salillemme osoitteeseen Vellamonkatu 30 B, 00550 Helsinki.
*Huom. Ei Hurrikaani BLK-tuntia!
Toivottavasti kokeilutunnilla oli kivaa ja nähdään salilla jatkossakin!
HUOM! Helmikuusta 2026 lähtien otamme uusia jäseniä vain kurssien kautta. Seuraava Warrior Start -kurssi alkaa helmikuussa 26.2.2026.
Normaali jäsenyyksien myynti on suljettu toistaiseksi ja mukaan pääsee vain jonotuslistan kautta, jos paikkoja vapautuu. 🆘
Jonotuslistalle pääset laittamalla meille viestiä 📩 info@fwhelsinki.com ja kertomalla, mikä jäsenyys sinua kiinnostaa?
Jos heräsi mitään kysyttävää, niin laita meille viestiä sähköpostitse info@tfwhelsinki.com.
Kun aloitat uutta harrastusta Tammikuussa monilla saleilla (TFW Helsinki mukaan lukien) alkavat uudet perus- ja alkeiskurssit. Salien listoilta löytyykin innokasta tulijaa vasta-alkajasta, kuntoilijaan ja ammattiurheilijaan
Aloittaminen TFW Helsingillä on helppoa. Harjoittelun voi aloittaa ilman erillistä aloituskurssia kuka vain, aiemmasta kuntoilutaustasta ja kokemuksesta riippumatta. Ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ovat joka tunnilla valmiina auttamassa
TFW Helsinki on mukana Plan Internationalin Tyttöjen päivässä lokakuussa 2023 (Tyttöjen päivä 11.10.2023). TFW Helsinki lahjoittaa kaikista lokakuussa 2023 (1.-31.10.2023) ostetuista uusista jäsenyyksistä 10 €
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Helsinki Oy
Y-tunnus: 2593168-8
Näin löydät salille:
Vellamonkatu 30 B
00550 Helsinki
Avoinna arkisin (ma-pe) klo 9-15
Santtu Laine
Chief Executive Officer
Yksityistunnit, yritysmyynti, hyvinvointianalyysit (InBody ja Firstbeat),lisätiedot TFW-metodista, -salista ja -harjoittelusta
+358 46 810 3641
santtu@tfwhelsinki.com
Petri Rasanen
Creative Director
Yhteistyökumppanit, markkinointi, valmennus
+358 40 836 4824
petri@tfwhelsinki.com
