Resepti: Kuningatartuorepuuro
Onko sulla aamuisin usein kiire ja aamupalan syöminen saattaa jäädä välistä? No nyt olet oikeassa paikassa! Tuorepuuro on täydellinen valinta niille “hektisimmille” aamuille, kun ylimääräistä
Löydä liikunnan ilo TFW Helsingiltä. Osta jäsenyys tästä!
Training For Warriors (TFW) on valmentaja Martin Rooneyn kehittämä ainutlaatuinen valmennusmetodi. Yhdysvaltalainen Rooney loi metodin alunperin erityisesti huippu-urheilijoiden tarpeita silmälläpitäen, mutta vuosien varrella sen on todettu sopivan erinomaisesti myös tavalliselle kuntosalikävijälle.
TFW Helsinki on perustettu vuonna 2014 ja on rantauttanut suositun Training For Warriors -metodin Suomeen. Yrityksen taustalla vaikuttavat valmentajat Johannes ”Hatsolo” Hattunen, Petri Rasanen, Elastinen, Pauli Aalto-Setälä sekä Santtu Laine. Tavoitteenamme on levittää positiivista elämänasennetta ja kasvattaa tietoisuutta turvallisesta sekä tehokkaasta harjoittelusta, liikunnasta ja hyvinvoinnista.
Tule testaamaan TFW-harjoittelua helposti kertamaksulla. Kaikki lukujärjestyksemme mukaiset Hurrikaani ja Circuit -tunnit soveltuvat testitunneiksi.
Osta kertakäynti helposti verkkokaupastamme ja nähdään treeneissä!
Kertakäynti on voimassa ostohetkestä 1kk ja maksaa 25€.
Oston jälkeen, lataa itsellesi TFW Helsinki sovellus, joko AppStoresta tai Google Play -kaupasta. Kirjaudu sisään ja varaa itsellesi sopiva *Hurrikani/Circuit -tunti tuntivarauskalenteristamme. Ota mukaasi sisätreenikengät, treenivaatteet, vesipullo sekä repullinen positiivista treenimieltä ja saavu hyvissä ajoin ennen tunnin alkua salillemme osoitteeseen Vellamonkatu 30 B, 00550 Helsinki.
*Huom. Ei Hurrikaani BLK-tuntia!
Toivottavasti kokeilutunnilla oli kivaa ja nähdään salilla jatkossakin! Voit ostaa jäsenyyden helposti verkkokaupastamme vaikka heti kokeilutunnin jälkeen!
Järjestämme aika ajoin myös aloituskursseja, joista tiedotamme sekä täällä sivuillamme että somekanavissamme. Jos heräsi mitään kysytttävää, niin laita meille viestiä sähköpostitse info@tfwhelsinki.com.
TFW Helsinki eli Hermannin Helmi on Suomen ensimmäinen Training For Warriors- sali. Se on palkittu vuonna 2017 maailman parhaaksi TFW-saliksi. Treenaaminen TFW Helsingillä on ainutlaatuinen kokemus. Suosion ansiosta lukuisat treenituristit tekevät pyhiinvaelluksen TFW Helsingin treeneihin maailman jokaisesta kolkasta. #HALLUSSA
TFW Helsinki sijaitsee Helsingin Hermannissa loistavien kulkuyhteyksien päässä. Oman autokyydin lisäksi paikalle pääsee monilla busseille ja ratikan tasaisessa kyydissä.
Nähdään salilla!
Onko sulla aamuisin usein kiire ja aamupalan syöminen saattaa jäädä välistä? No nyt olet oikeassa paikassa! Tuorepuuro on täydellinen valinta niille “hektisimmille” aamuille, kun ylimääräistä
Parin päivän päästä vaihtuu vuosi, joten nyt loihditaan helppo herkku Uuden Vuoden pöytään: TFW Helsingin oma Rocky Road, jota täydentää Barebellsin herkullinen protskupatukka. Rocky Roadin
Aloittaminen TFW Helsingillä on helppoa. Harjoittelun voi aloittaa ilman erillistä aloituskurssia kuka vain, aiemmasta kuntoilutaustasta ja kokemuksesta riippumatta. Ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ovat joka tunnilla valmiina auttamassa
TFW Helsinki on mukana Plan Internationalin Tyttöjen päivässä lokakuussa 2023 (Tyttöjen päivä 11.10.2023). TFW Helsinki lahjoittaa kaikista lokakuussa 2023 (1.-31.10.2023) ostetuista uusista jäsenyyksistä 10 €
Kun aloitat uutta harrastusta Syksyn lähestyessä monilla saleilla (TFW Helsinki mukaan lukien) alkavat uudet perus- ja alkeiskurssit. Salien listoilta löytyykin innokasta tulijaa vasta-alkajasta, kuntoilijaan ja
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Helsinki Oy
Y-tunnus: 2593168-8
Näin löydät salille:
Vellamonkatu 30 B
00550 Helsinki
Santtu Laine
Chief Executive Officer
Yksityistunnit, yritysmyynti, hyvinvointianalyysit (InBody ja Firstbeat),lisätiedot TFW-metodista, -salista ja -harjoittelusta
+358 46 810 3641
santtu@tfwhelsinki.com
Petri Rasanen
Creative Director
Yhteistyökumppanit, markkinointi, valmennus
+358 40 836 4824
petri@tfwhelsinki.com
Käytämme sivustollamme evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Evästeiden tiedot tallennetaan selaimeesi, jotta voimme mm. tunnistaa sinut, kun palaat verkkosivustollemme ja auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat mielestäsi kiinnostavimpia ja hyödyllisimpiä.
Nämä evästeet tulee olla aina käytössä, jotta voimme tallentaa evästeasetuksia koskevat valintasi ja sivusto toimii normaalisti.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Tämä verkkosivusto käyttää Google Analytics -palvelua ja Facebook Pixel -palvelua kerätäkseen nimettömiä tietoja, kuten sivuston kävijämäärän ja suosituimmat sivut.
Näiden evästeiden pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme ja tarjoamaan sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!
Tutustu tietosuojaselosteeseemme.