Morjesta jengi!
Hyvää alkanutta toukokuuta! Alkuvuodesta kerroimme mahtavista uutisista – TFW Helsinki laajentaa toimintaansa ja tuo supersuositun HYROX-harjoittelun osaksi salin tarjontaa. Nyt meillä on ilo kertoa, miten tämä näkyy käytännössä ja erityisesti, miten se hyödyttää juuri teitä! 💛🖤
HYROX-TUNNIT SISÄLTYVÄT TFW HELSINGIN JÄSENYYTEEN! 💪🏻🔥
➡️ Kaikki voimassa olevat TFW Helsingin jäsenyydet sisältävät kesäkuusta lähtien normaalit HYROX-treenit ilman lisäkustannusta.
➡️ HYROX-tunteja lisätään lukujärjestykseen vähitellen ja kesäkuussa pilotoimme ensimmäisiä tuntipaikkoja.
➡️ Tunnit tulevat näkymään varausjärjestelmässä nimillä HYROX 1 ja HYROX 2.
➡️ Mukaan voi hypätä jokainen, joka haluaa lisätä kestävyysharjoittelua omaan viikko-ohjelmaansa.
➡️ Jos haluat tutustua uuteen lajiin rauhallisemmalla temmolla, niin suosittelemme starttaamaan HYROX-treenit INTRO -kurssin kautta. Seuraava kurssi alkaa näillä näkymin toukokuun lopussa. 🙌🏻
Mikä ihmeen HYROX ja mitä tunneilla tehdään?
HYROX on vauhdilla suosiotaan kasvattava urheilulaji, joka yhdistää juoksun ja toiminnallisen harjoittelun tehokkaaksi kokonaisuudeksi. Se on maailmanlaajuinen ilmiö, jossa pääsee haastamaan itseään ja halutessaan myös kisaamaan aina MM-tasolle asti!
Vaikka juoksu onkin keskeinen osa HYROXia, treeneissä keskitytään ennen kaikkea lajin perustekniikoihin ja kestävyyssuorituskyvyn kehittämiseen, jotta jokainen voi haastaa itseään turvallisesti ja omalla tasollaan. 🙌🏻
Toukokuussa on tulossa lisäinfoa siitä, mitä eroa on TFW- ja HYROX-harjoittelulla ja miksi juuri HYROX valikoitui osaksi meidän toimintaamme – stay tuned! 😊
☀️ Aurinkoista viikonloppua kaikille!
Petri & koko TFW Helsingin tiimi 💛🖤
.
.
.
.
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin mahdollisiin muutoksiin.
