TFW Helsinki tĂ€yttÀÀ tĂ€nÀÀn 11 vuotta ja sen kunniaksi laitetaan hyviĂ€ uutisia roppakaupalla jakoon! đ
LĂ€hdetÀÀn liikkeelle siitĂ€, ettĂ€ onnistuneen sunnuntain Open Gym -tuntien ovipilotin johdosta, laajennamme salin ovenavaustoimintoa TFW Helsinki -sovelluksen kautta myös aamutunteihin! Jatkossa pÀÀset salille arkisin 30 minuuttia ennen ensimmĂ€isen aamutunnin alkua ja voit aloittaa lĂ€mmittelyiden lĂ€mmittelyt hyvissĂ€ ajoin! đȘđ€© #tĂ€tĂ€ontoivottu
Testaamme toimintoa maaliskuun ajan, ja jos kaikki sujuu hyvin, otamme sen pysyvÀsti kÀyttöön.

đ NĂ€in se toimii:
đČ Avaa TFW Helsingin sovellus
đČ Valitse ala-valikosta OVI
đČ Klikkaa sinisellĂ€ pohjalla olevaa TFW HELSINKI -painiketta
đČ Odota hetki ja painike muuttuu vihreĂ€ksi ja oven lukijassa nĂ€kyy â merkki.
đČ Avaa ovi ja ota treenit haltuun
âïž Ovi on avattavissa 30 min ennen ensimmĂ€istĂ€ aamutuntia (ma-pe) â tĂ€mĂ€n jĂ€lkeen ovenavaustoiminto poistuu
âïž Ovi nĂ€kyy vain aktiivisille jĂ€senille. ĂlĂ€ pÀÀstĂ€ ulkopuolisia sisĂ€lle! #hallussa đ€đ
â

KAKKUA JA KAHVIA âïžđ
SynttĂ€reiden kunniaksi jĂ€rjestĂ€mme perinteiset kakkukaffet perjantaina 14.3. âïžđâš Kakkua on tarjolla klo 7.30â13.30 tai niin kauan kuin sitĂ€ riittÀÀ. đđ» NĂ€hdÀÀn silloin! đȘđ»đ„ł
â

UUSIA PALVELUITA đ„
PÀÀsemme vihdoin kertomaan teille huippu-uutisia! đđ TFW Helsinki laajentaa palveluitaan ja tuo valikoimaansa 4â8 viikon mittaiset erikoiskurssit, joiden avulla pÀÀset kehittĂ€mÀÀn taitojasi, hiomaan tekniikkaasi ja viemÀÀn osaamistasi uudelle tasolle! đđ»
Tulevat kurssit tarjoavat mahdollisuuden syventyÀ esimerkiksi:
â
KĂ€sillĂ€seisontaan đ€ž
â
Juoksuun & sprinttiin đââïž
â
Landmine-harjoitteluun đȘ
â
Kehonhuoltoon ja joogaan đ§
LisĂ€ksi tuomme uuteen kurssitarjontaamme maailmanlaajuisesti raketin lailla kasvavan urheilulajin HYROXin perus- ja jatkokurssit! đ„ NĂ€iden kurssien jĂ€lkeen voit aloittaa omat laji- ja oheistreenisi kohti kansainvĂ€lisiĂ€ HYROX-kilpailuja! đ TFW-harjoittelu toimii todistetusti loistavana oheisharjoittelumuotona myös tĂ€hĂ€n lajiin, joten treenimestaa kurssin jĂ€lkeen ei tarvitse etsiĂ€ kaukaa! đȘđ€© #hallussa
đą Julkaisemme kursseista pian lisĂ€tietoa, joten pysy kuulolla! đ
MikĂ€ kurssi kiinnostaa sinua eniten / millaisia kursseja toivoisit valikoimaan? Laita meille viestiĂ€ apin viestitoiminnon kautta! đ đ©
Maailmanluokan treeniviikkoa kaikille! đ
Petri & koko TFW Helsingin tiimi đ€đ
TFW Helsinki Oy pidÀttÀÀ oikeudet kaikkiin muutoksiin.