Morjesta jengi!
Tammikuun treenit on saatu hienosti maaliin ja on aika suunnata katseet kohti huikeeta helmikuuta💪🤩
Ennen kuin mennään eteenpäin, niin palataan vielä hetkeksi salin pikkujouluihin eli Winter Partyihin. ✨

Iso kiitos kaikille huikeesta ja unohtumattomasta illasta!! 🖤💛 Oli hienoa järjestää juhlat jälleen salilla.
Kiitos myös juhlien suunnittelussa sekä toteutuksessa mukana olleelle salin uudelle taistelijoista koostuvalle juhlatoimikunnalle, johon kuuluvat Noora, Jenni, Mikaela, Lassi sekä Tuomas. #teamwork #bestwork #familia
Juhlissa palkittiin myös vuoden 2025 ansioituneita taistelijoita sekä valmentajia seuraavissa kategorioissa:

✨TFW Helsinki Legion✨
Brute:
Nina Miettinen
Stina Louhivaara
Sisu:
Xenia Ioannidiou
Hanna Marttila
Heidi Fagerström

✨TFW Helsinki Compass Awards✨
Gameness | Anu Taskinen
Rei | Riq Asholm
Sisu | Riia Puska
Familia | Veera Illman
Verdade | Erkka Högström
Enthusiasm | Antonia Angelou
Overskud | Niklas Ahokas & Sid Kumpurinne
Nächstenliebe | Ulla Murorinne & Tuuli Ekman
Kaizen | Iida Nätkynmäki
Sekä tietysti…

✨Coach Of The Year | Teemu Tainio✨

✨Warrior Of The Year | Riia Puska✨
Paljon onnea vielä kerran kaikille palkituille! 🎉🏆
.
YSTÄVÄNPÄIVÄ SPECIAL
Ystävänpäivää vietetään tänä vuonna lauantaina 14.2. ja silloin voit ottaa ystäväsi mukaan päivän Hurrikaani/Circuit tai HYROX -tunneille.
Erillistä ilmoittautumista ei tarvitse tehdä. Tunnit tulevat olemaan Ystävänpäivä Special -tunteja, jotka poikkeavat viikon normaalista ohjelmoinnista.
.
TFW Helsinki Athletes kisatiimin haku kevätkaudelle 2026 on nyt auki!
TFW Helsinki Athletes -kisatiimi etsii motivoituneita urheilijoita kaudelle kevät 2026. Tiimi on tarkoitettu TFW Helsingin jäsenille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti, kilpailla virallisissa HYROX-tapahtumissa ja edustaa omaa saliaan osana yhteisöä.
Kevätkausi: Helmikuu – Heinäkuu 2026
Hakuaika: 31.1.–2.2.2026
.
TFW HELSINKIN HELMIKUU

KUUKAUDEN TEEMA: Winter Olympics
WARRIOR INBODY / WEIGH IN & CHOOSE ONE, LOSE ONE
HELMIKUUN PÄÄLIIKKEET:
- BENCH PRESS & BACK SQUAT
- TOTAL BODY
WARRIOR CHALLENGES:
- 2 min Sit Out
- 1 x 100m Sprint
- 5 Min Ultimate Warrior Challenge
- Max Chin Up
.
TFW HELSINGIN HELMIKUUN 2026 INFOT & POIKKEUSAUKIOLOAJAT:

31.1.-2.2. Haku TFW Helsinki Athletes -tiimin kevätkaudelle 2026
14.2. Lauantai | Ystävänpäivä Special
.
Aurinkoista ja hyvää alkanutta helmikuuta kaikille! 💛🖤
.
Petri & koko TFW Helsingin tiimi
.
.
.
.
.
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin muutoksiin.