Morjesta jengi!
Aurinko paistaa, treeni kulkee ja toukokuu on pian täällä.
Tässä kootusti infoa tulevan kuun tapahtumista. #hallussa
TFW HELSINKI X TOUKOKUU:
KUUKAUDEN TEEMA: FORGIVENESS
WARRIOR INBODY / WEIGH IN & CHOOSE ONE / LOSE ONE
TOUKOKUUN PÃÃLIIKKEET:
BENCH PRESS & BACK SQUAT
UPPER & LOWER BODY
LEGION SISU WARRIOR CHALLENGES:
2 min sit out
TFW HELSINGIN TOUKOKUUN 2026 INFOT & POIKKEUSAUKIOLOAJAT:
VAPPU 🎉
30.4. Torstai | Vappuaatto: Aamu ja lounas normaaliin aikaan (Voima 2 -tunnit)
1.5. Perjantai | Vappupäivä: Sali kiinni
16.5. Lauantai | Klo 12.00 tunti peruttu valmentajien koulutuksen vuoksi.
Tunnit muuten normaalisti klo 9.00, 10.00, 11.00.
17.5. Sunnuntai | Klo 9.00, 10.00 ja 11.00 sekä 15.00 tunnit peruttu valmentajien koulutuksen vuoksi.
Muuten tunnit normaalisti klo 16.00, 17.00 ja 18.00
.
Aurinkoista ja hyvää viikonloppua kaikille! 💪🏻☀️
Petri & koko TFW Helsingin tiimi 💛🖤
.
.
.
.
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin mahdollisiin muutoksiin.
