TFW STADI // Kahdeksan viikon hyvinvointihaaste – TFW Warrior Challenge
Muistatko sen fiiliksen, kun portaiden nouseminen ei hengästytä ja oma jaksaminen on muutenkin reilassa? Älä tyydy vain selviytymään arjesta ja tuskailemaan hyvinvointisi kanssa. Lähde sen sijaan mukaan syyskuussa 2020 alkavaan super suosittuun kahdeksan viikon TFW Warrior Challenge -hyvinvointihaasteeseen.
Kuuden vuoden aikana useat sadat ihan tavalliset ihmiset ovat tarttuneet haasteeseen ja löytäneet vuosikausia kadoksissa olleen liikunnan ilon, sekä oppineet elämäntavan, joka tukee jokapäiväistä jaksamista arjessa.
Meidän kanssa sinun ei tarvitse muuntautua himotreenaajaksi tai aloittaa uusinta superdiettiä. Meille riittää, että ilmestyt paikalle ja teet parhaasi. Ohjauksessamme opit treenaamaan oikeaoppisesti niin, että kuntosi kohoaa, arkiset askareet rullaavat mukavasti ja töissäkin jaksaa entistä paremmin.
Näissä treeneissä kukaan ei odota sinun osaavan etukäteen mitään hienoja tekniikoita tai monimutkaisia liikesarjoja, vaan saat luvan kanssa aloittaa täysin puhtaalta pöydältä. Me pidetään huoli, että harjoittelu on turvallista ja tukee tavoitteitasi. Tunneilla saat tehdä liikkeitä oman tasosi mukaan, sekä omassa tahdissasi niin, että treeneistä lähtiessäsi sinulle jää aina onnistunut fiilis. Joka viikko opit jotain uutta ja pian alat saada kiinni siitä, mitä fiksu treenaaminen sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi voi parhaimmillaan olla.
Hyvässä kunnossa olet paremmalla tuulella ja energisempi niin töissä kuin kotona perheesi kanssa. Älä enää lykkää päätöstä huolehtia itsestäsi, vaan ota tilanne HALTUUN!
Varmista paikkasi nyt ja nähdään syyskuussa!
TFW STADI WARRIOR CHALLENGE // Alkaa tiistaina 8.9.2020
TFW STADI Warrior Challenge -hyvinvointihaaste sisältää:
- TFW Stadin ammattivalmentajien ohjaamat tehokkaat harjoitukset kahdeksalle viikolle
- Kaksi omaa Warrior Challenge -tuntia viikossa 8.9 – 29.10.2020 välisenä aikana
- Kaksi vapaavalintaista lukujärjestyksen mukaista Hurrikaani/Circuit -tuntia viikossa haasteen välisenä aikana
- TFW Helsingin koulutetun ravintovalmentajan Kati Oksasen ravintoluennon
- TFW Helsingin HALLUSSA ravinto-oppaan hyvinvointia tukevaan ruokavalioon
- Tempurin unikoulu – paremmalla unella palaudut tehokkaammin
- Kaksi Inbody -kehonkoostumusmittausta sekä kaksi toiminnallista kuntotestiä (alussa ja lopussa)
- Yksityisen Facebook-ryhmän kurssilaisille
- TFW Warrior Challenge -kurssipaidan
Kurssin hinta on 390 € (sis. alv), paikkoja rajoitetusti 14kpl.
Kahdeksan viikkoa kestävä Warrior Challenge yhdistää rohkeasti oikean asenteen, ruokavalion ja treenin ainutlaatuiseksi kokonaisuudeksi. Haaste soveltuu kaikille elämänmuutosta etsiville lähtötasosta riippumatta. Tällä hetkellä yli 10 000 ihmistä saa tuloksia TFW-metodin voimin maailmanlaajuisesti. Nyt on sinun vuorosi!
- Warrior Challenge -tunnit ovat aina tiistaisin sekä torstaisin kello 19.00 – 20.00, 8.9. – 29.10.2020 välisenä aikana
- Ravintoluento pidetään verkkoluentona, päivämäärä ja aika ilmoitetaan kurssin alussa
- Tempurin unikoulu sisältää viikottaisia vinkkejä nukkumiseen ja palautumiseen
- Testit sisältyvät Warrior Challenge -tunteihin
Varmista paikkasi NYT!
TFW STADI WARRIOR CHALLENGE // Alkaa tiistaina 8.9.2020
Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli Sinulla on lisää kysyttävää Warrior Challenge -hyvinvointihaasteesta tai muusta toiminnastamme sähköpostilla: info@tfwstadi.com
TFW Helsinki pidättää oikeudet muutoksiin.
YHTEISTYÖSSÄ:
