Morjesta jengi, Tässä nopea ja helppo Ysistä Viiteen -treeni yläkropalle ja keskivartalolla. Tarvitset vain kahvakuulan, hyvät musat ja olet valmiina töihin. KB Swing x 9 KB Swing 2 Row x 8 KB Bent Row x 7 KB Curl x 6 KB Halfmoon x 5e (per. puoli) Suorita kaikki liikkeet peräkkäin, jokaista liikettä määrätty toisto määrä. […]
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Helsinki Oy
Y-tunnus: 2593168-8
Näin löydät salille:
Vellamonkatu 30 B
00550 Helsinki
Avoinna arkisin (ma-pe) klo 9-15
Santtu Laine
Chief Executive Officer
Yksityistunnit, yritysmyynti, hyvinvointianalyysit (InBody ja Firstbeat),lisätiedot TFW-metodista, -salista ja -harjoittelusta
+358 46 810 3641
santtu@tfwhelsinki.com
Petri Rasanen
Creative Director
Yhteistyökumppanit, markkinointi, valmennus
+358 40 836 4824
petri@tfwhelsinki.com
