TFW HELSINKI X BREAKING TEAM FINLAND

Morjesta kaikille! TFW Helsingin blogi on viettänyt hiljaiseloa jo hetken, mutta tähän on tulossa nyt muutos. Aktivoimme blogimme jälleen ja julkaisemme jatkossa kuukausittain mielenkiintoisia juttuja niin treeniin, ruokaan, palautumiseen, kuin TFW Helsingin toimintaan liittyen. Startataan homma aiheesta, josta olen todella innoissani ja ylpeä. Ennen kuin mennään itse asiaan, niin kerron vähän taustaa TFW-metodin ja huippu-urheilun […]