Episode 3. TFW Kajaani

TFW eli Training For Warriors viettää tällä hetkellä 10-vuotisjuhlavuotta Suomessa. Juhlavuoden kunniaksi metodin perustaja Martin Rooney lensi Yhdysvalloista Suomeen ja lähti katsomaan miten Suomen TFW-saleilla menee. TFW Helsinki tuotti kiertueesta minidokumentin. Luvassa on viisi jaksoa täynnä inspiraatiota, yhteisöllisyyttä ja liikunnan iloa, kun TFW juhlistaa kymmenvuotista taivaltaan Suomessa. Tule mukaan seuraamaan, miten Training For Warriorsin filosofia […]

Episode 2. TFW Joensuu

TFW eli Training For Warriors viettää tällä hetkellä 10-vuotisjuhlavuotta Suomessa. Juhlavuoden kunniaksi metodin perustaja Martin Rooney lensi Yhdysvalloista Suomeen ja lähti katsomaan miten Suomen TFW-saleilla menee. TFW Helsinki tuotti kiertueesta minidokumentin. Luvassa on viisi jaksoa täynnä inspiraatiota, yhteisöllisyyttä ja liikunnan iloa, kun TFW juhlistaa kymmenvuotista taivaltaan Suomessa. Tule mukaan seuraamaan, miten Training For Warriorsin filosofia […]

Training For Warriors 10 vuotta Suomessa!

TFW eli Training For Warriors viettää tällä hetkellä 10-vuotisjuhlavuotta Suomessa. Juhlavuoden kunniaksi metodin perustaja Martin Rooney lensi Yhdysvalloista Suomeen ja lähti katsomaan miten Suomen TFW-saleilla menee. TFW Helsinki tuotti kiertueesta minidokumentin. Luvassa on viisi jaksoa täynnä inspiraatiota, yhteisöllisyyttä ja liikunnan iloa, kun TFW juhlistaa kymmenvuotista taivaltaan Suomessa. Tule mukaan seuraamaan, miten Training For Warriorsin filosofia […]

Miten aloittaa TFW-harjoittelu?

Aloittaminen TFW Helsingillä on helppoa. Harjoittelun voi aloittaa ilman erillistä aloituskurssia kuka vain, aiemmasta kuntoilutaustasta ja kokemuksesta riippumatta. Ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ovat joka tunnilla valmiina auttamassa sinua oppimaan uutta ja kehittymään. Jäsenyyden pystyt ostamaan helposti suoraan verkkokaupastamme ja valitsemaan itselle sopivan aloituspäivän. Järjestämme myös 2 – 4 kertaa vuodessa Warrior Start -peruskursseja. Tällä kahdeksan viikon mittaisella intensiivikurssilla […]

TFW HELSINGIN LOKAKUUN TAISTELIJA!

TFW Helsingin lokakuun taistelijaksi on valittu Rosa, jota valmentajamme kuvailevat seuraavasti. Rosa on iloinen, ystävällinen ja esimerkillinen taistelija, joka nappaa parikseen rohkeasti myös uusia treenikavereita. Hän kuuntelee aina huolella ohjeet ja tekee treenit hyvin! #hallussa #intotheroar #familia Tsekkaa alta Rosan haastattelu. ⚡ MITEN LÖYSIT TFW-TREENIT? Oon harrastanut aktiivisesti toiminnallisia treenejä jo monta vuotta ja viimeisimpänä […]

TFW HELSINGIN SYYSKUUN TAISTELIJA

TFW Helsingin syyskuun taistelijaksi on valittu Nina. Valmentajamme kuvailevat Ninaa seuraavasti. Nina omaa hyvää rohkeutta tarttua asioihin. Valmennettavana ja treenikaverina hän on esimerkillinen, kuuntelee ohjeita, kyselee itse ja rohkaisee pariaan haastamaan itseään. Lisäksi Nina on myös aina hyvällä tuulella. Tsekkaa alta Ninan haastattelu. ⚡ MITEN LÖYSIT TFW-TREENIT? Alkuvuonna ajattelin, et miten saisin mun moneks vuodeks […]

BROCTOBER #HALLUSSA!

Lokakuussa TFW Helsingillä otettiin tilanne haltuun tapahtumien muodossa. Oli 150 metrin Kokoro Warrior -juoksutesti Olympiastadionilla, Maailmanluokan messuhurrikaani yhdessä TFW Sadin kanssa I Love Me -messuilla sekä tietysti legendaariset maastavetobileet salilla Halloween-teemalla! Alla fiilikset tapahtumista kuvien ja videoiden muodossa. #hallussa #tfwhelsinki #familia TFW:n virallinen 150 metrin Kokoro Warrior testi tehtiin tänä vuonna maailmanluokan puitteissa Helsingin Olympiastadionin […]

TFW HELSINGIN ELOKUUN TAISTELIJA

TFW Helsingin elokuun taistelijaksi on valittu Ilkka. Valmentajamme kuvailevat Ilkkaa seuraavasti. Ilkka tuo aina hyvää fiilistä tunneille ja ottaa muut taistelijat huomioon. Ilkka kuuntelee, tekee parhaansa, hänellä on hymy huulilla ja hän kannustaa kaikkia sekä auttaa omaa paria parempaan suoritukseen. Tsekkaa alta Ilkan haastattelu. ⚡ MITEN LÖYSIT TFW-TREENIT? Olen koko ikäni urheillut monipuolisesti. Vuonna 2016 […]

TFW HELSINGIN HEINÄKUUN TAISTELIJA

TFW Helsingin heinäkuun taistelijaksi valitulla Carissalla on hienosti takana jo yli 900 treeniä! Valmentajamme kuvailevat Carissaa kunnianhimoiseksi, mutta järkeväksi treenaajaksi. Hän haluaa kehittyä, mutta myös suorituksen laatu on hänelle tärkeää. Carissa kuuntelee ja ottaa loistavasti ohjeet valmentajalta vastaan. Carissa pitää aina myös treenikaverista huolen ja on joka kerta iloisella mielellä dojolla. Tsekkaa alta miten Carissa […]

TFW HELSINGIN KESÄKUUN TAISTELIJA

TFW Helsingin kesäkuun taistelijaksi valittu Veera Illman on ystävällinen ja pirteä tunnelman luoja, jolla on aina hyvä meininki tunneilla. Valmentajamme kuvailevat Veeraa näin: Veera kuuntelee ja tekee tunneilla hommat aina timanttisesti läpi. Hän on aina valmiina oppimaan uutta ja jakaa rutkasti energiaa omalle treeniparilleen. ⚡ MITEN LÖYSIT TFW-TREENIT? Kaipasin vaihtelua ryhmäliikuntatunteihin ja yksin salilla puurtamiseen. […]